Weltneuheit JOLKING®
so sanft wie Walking und so effektiv wie Joggen!

Philosophie des Jolkings:

1. Eine Möglichkeit sportlicher Betätigung zu bieten, die  Freude macht und  nicht überlastet, sondern motiviert, diese regelmäßig auszuüben und bereits vom ersten Mal an Erfolgserlebnisse verspricht.
2. Eine Gesundheitssportart zu schaffen, die einerseits den Fettstoffwechsel optimal anregt und andererseits auch trotz bzw. GERADE aufgrund gesundheitlicher . Einschränkungen ausgeführt werden kann und sogar zur Verbesserung verschiedener Beschwerden führt.

Zielgruppen

1. Menschen, die sich für Walking oder Nordic Walking nicht begeistern oder zu wenig Erfolge dabei verzeichnen konnten
2. …. denen Joggen zu anstrengend ist oder die Gelenkprobleme bzw. andere gesundheitliche Einschränkungen haben
3. „Sportmuffel“ oder Menschen, die sich für „unsportlich“ halten
4. Menschen, die durch negative Erfahrungen im  Schulsport generell vom Sport abgeschreckt wurden
5. ….  die zwar gerne etwas für sich tun möchten, aber nicht wissen, was bzw. was das Richtige für sie ist
6. … die nach einer Sportart suchen, die ihnen auch Spaß macht, so, dass sie motiviert sind, diese regelmäßig auszuüben
7. …  die ihr Gewicht verringern und ihre Figur verbessern möchten
8. …  die schon Vieles probiert, aber noch keine zufriedenstellenden Erfolge erreichen konnten
9. ... die ihre Lauftechnik verbessern wollen, um Fehlbelastungen zu vermeiden; auch optimal geeignet für geübte Läufer und Leistungssportler!

Wie funktioniert Jolking genau?

Hierzu informieren wir Sie gerne persönlich. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf!

MS-Europa


TV-Expertin


Mental - Training

Geist und Seele "formen"  unseren Körper. Sie sind zuständig für unsere Gesundheit und unsere Lebenssituation. "Abnehmen" beginnt im Kopf. Krankheiten entstehen aus der Seele.

Wissenschaftliche Beweise bestätigen mittlerweile eingehend diese Erkenntnisse und Zusammenhänge. Bei Interesse arbeite ich gernau auch mentale Einheiten in unser Programm mit ein.


Coaching / auch telefonisch

Aufgrund der Nachfrage vieler Kunden entwickelte ich ein spezielles Coaching-Programm, das auch telefonisch möglich ist. Es wird sehr gerne und mit hervorragendem Erfolg angenommen! Fragen Sie bitte danach!


Personal Training und Krankheit

Kann ich mich denn einem Personal Trainer anvertrauen, wenn ich spezielle gesundheitliche Probleme habe?
Hierbei sollten sie in der Tat vorsichtig sein bei der Auswahl! Ich habe hierzu ein Netzwerk an Spezialisten und Choryphäen geschaffen, mit denen ich zusammen arbeite.

Diabetes, Asthma, krankhaftes Über-gewicht, Schilddrüsenproblem, MS, Depressionen, orthopädische Symptome, Tumore, Krebs, HIV .... zu jedem einzelnen Thema habe ich ausgesuchte Spezialisten an der Hand, die Ihnen weiterhelfen können. Indem Sie mir Ihre Gesundheit anvertrauen, behandle ich diese mit höchster Verant wortung.